너무아픈 어깨염증 원인과 위험성

어깨 염증이란 어깨 관절 및 주변 조직에서 염증이 생긴것을 말한다. 주로 회전근개, 점액낭, 인대, 힘줄 등에서 염증이 발생하게 되는데 대부분 염증이 그렇듯 어깨에서 발생한 염증 역시 정도에 따라서 통증의 강도가 달라지게 되고 염증 발생 위치에 따라서 어깨 움직임의 제약이 발생할수도 있다.

어깨 염증이 생기는 이유

염증 문제는 워낙 다양하게 발생할수 있는 문제라서 특정은 할수가 없다. 다만 대부분 어깨를 너무 과도하게 사용하는 경우 발생하는 경향이 많다. 운동선수도 그렇지만 손을 자주 쓰는 작업을 하는 경우도 문제가 될수 있다는 점이다. 이경우 회전근개 또는 힘줄에 영향을 많이 받게 되어서 이쪽에 염증 발생 위험도가 높아질수 있기 때문에 참고하는 것이 좋으며

외상이나 부상으로 인한 문제도 어깨 염증의 원인이 될수가 있다. 어깨가 빠지는 충격 또는 순식간에 타격으로 인하여 어깨가 비틀어지거나 하는 문제는 인대와 힘줄 그리고 근육에 영향을 줄수가 있기 때문에 염증이 쉽게 발생한다. 특히 구조적인 문제가 발생하게 되면 통증이 더욱 가중될수 있기 때문에 이로인한 문제는 증상이 악화되는 경우가 많아서 병원 검사를 받아보는 것이 좋다.

나이가 들어서 어깨 염증이 발생할수도 있다. 이는 노화로 인한 자연스러운 문제인데 연골, 힘줄 등이 약해지면서 발생되는 문제다. 때문에 주로 고령층들이 어깨 사용에 어려움을 겪는것도 이때문인데 대부분 만성 염증으로 이어지는 경향이 크며 심한 경우에는 관절 변형까지 찾아올수가 있다.

이외에도 감염이나 자가면역질환 같은 문제로 인해서 어깨에 염증이 생겨서 아플수가 있다. 또한 자세하게 기재하지는 않았지만 특정 어깨 부위에 염증은 각 존재하는 질병 이름들이 있기 때문에 원인을 알면 이름을 알기가 쉽지만 증상은 대부분 비슷하기 때문에 따로 자가진단은 어려울수 있다.

어깨 염증의 위험성

일시적인 문제로 염증이 자연스럽게 호전되는 경우도 많다. 하지만 증상이 더욱 악화 되거나 호전성이 보이지 않는다면 여러 문제를 초래할수가 있다. 즉 염증으로 인한 통증을 넘어서 관절변형이 오거나 다른 질환으로 합병증이 발생할 가능성이 높다는 점이다. 특히 염증이 심할수록 어깨의 움직임도 제약된다는건 문제가 될수 있다. 팔을 올리거나 뒤로 움직이는 것이 어려울수도 있다.

이는 일상생활에 많은 지장을 줄수 있으며 직업이 있다면 큰 영향을 받을수가 있고 중년층에서는 오십견이라는 유착성 관절낭염이 발생할수 있기 때문에 시간이 지나면 간단한 약물치료나 주사시술로 끝낼수 있는 것을 수술까지 가야하는 경우가 발생할수도 있다. 물론 이렇게 병의 진행이 모두다 이루어지는 것은 아니다.

하지만 움직임이 제약 받는 만큼 어깨 근력이 약해질수 있고 이는 또 어깨 염증을 더욱 가중 시키는 악순환으로 이어질수 있다는 점이다. 특히 나이가 중장년층 이상일 경우 어깨 퇴행성을 촉진할수 있는데 이를 예방하기 위해서라도 어깨 통증이 2주이상 지속 되고 있다면 가까운 병원에가서 검사를 받아보는 것이 좋다.

마무리

대부분 어깨 염증으로 인한 통증은 일정 기간 동안 휴식을 취하고 찜질을 해주며 마사지를 통해 혈액순환을 촉진해줄 경우 염증이 자연스럽게 사라질수 있다. 하지만 이를 무시하고 방치하게 되면 또 다른 문제로 이어질수 있다는 점과 조기 치료 기간을 놓치는 일이기도 한 만큼 될수 있으면 통증을 참기 보다는 일정 기간 동안 아팠다면 망설이지 말고 검사를 받는게 현명한 선택이 될수가 있을 것이다.