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주로 한방 보양식으로 유명한것이 공진단만 있는줄 아는 사람이 많다. 그러나 경옥고도 몸에 좋은 보양식으로 유명하다. 체력을 보강해주고 면역력을 키우는데 특히 뛰어나다. 참고로 공진단과 경옥고 주요 약재 성분도 다른대 공진단은 주로 녹용, 복령, 당귀, 산수유 등이 첨가 되었다면 경옥고 성분은 꿀, 인삼, 생지황, 백복령이 핵심이라고 할수가 있다. 그래서 오늘은 경옥고 효능에 대해서 좀더 알아보고 제대로 된 효과를 위해서 부작용으로 주의사항은 무엇이 있는지도 같이 알아보자. 경옥고의 핵심 성분 꿀은 천연 감미료로 알려져 있지만 좋은 꿀은 건강에 매우 좋은 이점을 제공해준다. 세포를 보호하는 항산화 효과와 균을 억제하는 항균 작용을 보여주기 때문이다. 인삼 같은 경우는 스트레스를 해소하여 면역력을 키워주는데 좋다고 알려져 있으며 생지황 효능은 피를 맑게 하고 열을 내려주는 효능을 가지고 있다. 백복령 효능은 이뇨제 역할과 진정 작용을 해주는 것으로 알려져 있다 면역력강화 위 성분들은 각기 다른 특징을 가지고 있지만 시너지 효과를 얻을수가 있기 때문에 보다 강력한 건강 이점을 제공해준다. 그중 하나가 바로 면역력 강화가 있다. 인삼에 있다는 진세노사이드 성분과 백복령에 있는 폴리사카라이드 성분은 백혈구 활동을 활성화 하는데 도움이 되어서 항체 생산을 촉진하는 방식으로 면역계를 강력하게 바꾸어준다. 이때문에 바이러스나 세균에 의한 감염문제나 염증 반응을 억제하는데 뛰어나다. 노화억제 경옥고에 포함된 성분들의 특징중 하나는 바로 항산화제가 풍부하다는 점이다. 항산화 성분들은 세포가 손상을 입거나 사멸되지 않도록 보호하는 방식으로 노화를 억제하는데 도움이 된다. 이러한 작용은 피부가 건조해지거나 탄력을 잃게 되면서 잔주름이 생기는 것을 예방할수 있고 다른 신체 장기 세포도 보호해주기 때문에 재기능을 할수 있게 하여 건강을 유지할수 있게 도와준다. 체력증진 경옥고 효능이 공진단과 비슷한점은 바로 이러한 효과 때문이다. 지친 피로회복과 체력 증진으로 사용하기 좋은데 이는 인

식도암은 식도에 생긴 악성 종양으로 발병하는 질환이다. 식도암 자체가 흔한것은 아니지만 초기증상이 거의 없기 때문에 발견도 어렵고 치료가 까다롭다. 식도암의 문제는 식도에 발생한 종양으로 인해서 염증이나 협착 문제로 음식을 삼키기 어려워질수 있다는 점이 다른 암과 차이점이 존재한다. 이때문에 암치료중 필요한 영양성분을 섭취하지 못하는 경우가 발생할수 있기 때문에 치료가 잘되기 위해서는 식도암 환자들도 편안하게 섭취가 가능하면서 치료에 도움이 되는 성분이 있는 것을 섭취하는것이 바람직하다. 식도암 음식으로 추천될만한 것들 암환자에게 도움이 되는 성분은 바로 항산화제다. 항산화효과는 체내 산화스트레를 줄여줘서 세포가 손상되는 것을 억제해주는데 연구에 따르면 항산화제가 많은 음식을 먹으면 암세포의 성장을 억제하고 전이를 예방하는 효과를 기대해볼수가 있다고 한다. 그렇기 때문에 식도암 음식으로도 제격이라고 할수가 있는데 주로 비타민C, 비타민E, 베타카로틴, 셀레늄 등 다양한 성분이 항산화 효과가 있는 만큼 오렌지, 딸기, 브로콜리, 시금치, 키위, 고구마, 당근, 호박, 케일, 해산물, 닭고기, 달걀 같은 것으로 이용한 음식을 먹는 것을 권장한다. 식도암 환자에게 필요한건 바로 식이섬유다. 아무래도 먹는것에 불편함이 존재할수 있기 때문에 소화와 관련된 부분이기 때문이다. 섬유질이 풍부한 음식들은 식도암 치료중에 발생하는 소화기능 저하 문제를 완화해 줄수가 있는데 귀리, 현미, 보리 같이 통곡물이 아무래도 흰쌀밥 보다는 더 건강에 좋고 당근, 렌틸콩, 건은콩, 사과, 배, 포도, 블루베리 같은 식이섬유가 풍부한 음식을 자주 먹으면 장건강에도 도움이 되는 만큼 면역력에도 많은 영향을 줄수가 있다. 오메가3는 주로 뇌기능 발달에 많이 먹지만 식도암에도 좋은 음식이다. 항염증 효과가 있기 때문에 식도암 환자들이 치료과정중 겪는 염증 문제를 해소할수가 있기 때문이다. 그리고 일부 연구에 의하면 오메가3 지방산은 암세포의 성장 그리고 전이성을 막아줄수가 있기 때문에 암치료를