목젖 늘어짐 원인과 치료방법
편도염이나 인후염 증상이 아님에도 무언가를 삼키는게 어려울때가 있습니다. 목젖은 그나마 거울을 보면서 입을 크게 벌리면 쉽게 확인이 가능한데 간혹 목젖 늘어짐 현상이 있을때가 있습니다. 이는 보통 나이가 들면서 노화로 인해 발생 하기도 하지만 최근에 잘못된 생활습관을 가지고 있는 젊은층도 목젖 늘어짐 증상이 많아지고 있는 추세입니다.
목젖 늘어짐 원인
코로 숨쉬지 않고 입으로 숨을 쉬는 사람들이 있습니다. 이들의 특징은 입호흡을 자주 하다 보니 주로 입을 많이 벌리고 다니는 상태가 많은데 평상시라면 큰 문제가 되지 않지만 수면 중에는 문제가 발생 할 수가 있습니다. 수면중 입호흡을 하게 될경우 목마름 증상처럼 입안이 건조해지고 이때는 세균에 대한 취약점이 되버립니다.
그결과 목젖 늘어짐 현상이 발생할수가 있으며 특히 기관지가 안좋은 경우가 많아서 더 치명적이라고 볼수가 있습니다. 인후염은 감기 처럼 감염성 질환 입니다. 주 증상으로는 음식을 삼킬때 통증이 느껴지고 침을 삼켜도 통증이 느껴집니다. 대다수는 며칠이내로 자연적으로 호전되지만 면역력이 약해진 상태에서는 염증이 점점더 번져가서 상태가 안좋아질수 있습니다.
이때는 약국에서 인후염 약을 먹어보거나 또는 병원에가서 치료를 받는 것이 건강한 몸을 빨리 되찾을수 있습니다. 편도염도 인후염처럼 세균이나 바이러스에 의해 감염이 되는데 인후염은 후두선에 염증이 생기는 증상이고 편도염은 말그대로 편도부위에 염증이 생긴 증상을 말합니다. 증상은 비슷하고 약국에서 파는 약도 대다수가 편도염 인후염 동시에 개선이 가능한 약이기 때문에 동일 약을 섭취해도 좋습니다.
10대 또는 20대에서 목젖 늘어짐 현상이 발견되는 또 다른 원인은 과한 성대를 사용할때 입니다. 인기 많은 노래방에서 많이 노래를 부를 경우 목에 통증이 오는 경우가 있는데 이럴때 목이 점점 건조해지고 피부끼리 마찰이 일어나면서 목젖이 늘어질수가 있는 것입니다. 이역시 시간만 지나면 호전될수 있으나 약을 먹지 않을 경우에는 자연치유가 오래걸릴수 있습니다.
마지막으로 과도한 음주나 흡연도 목젖 늘어짐 원인이 될수가 있으며 자극적이거나 짠 음식 역시 마찬가지 입니다. 이러한 행위들은 전부다 목젖에 영향을 주기 때문에 목젖이 쉽게 늘어질수 있는 상황을 초래 할 수가 있으며 혹시라도 토를 하게 될경우 위산액으로 인해 염증이 발 생할 수가 있습니다.
목젖 늘어짐 치료
앞서 설명한대로 되도록 목젖 뿐만 아니라 무언가를 삼키기 힘들때는 해당 증상을 약사에게 말하여 약을 처방 받는 것이 좋으며 3일 이상 호전 되지 않고 증상이 지속 될경우에는 병원에가서 처방을 받는 것이 효과가 있습니다. 만일 호전되지 않음에도 계속적으로 방치하게 되면 염증이 번져서 식도까지 내려갈경우 숨구멍이 작아져 두통은 없는 고열이 발생할수가 있습니다.
목젖 늘어짐 예방법
구강이 건조하지 않도록 유지해주는 것이 좋으며 항상 올바른 양치질을 하여서 청결을 유지하는 것이 좋습니다. 또한 목젖 늘어짐 원인들 일부가 면역계와 연관된 질병이 있는 만큼 꾸준한 운동과 충분한 수면이 중요하다고 볼수가 있습니다. 만약 몸에 면역력이 약해지면 인후염 편도염 등 세균 감염에 취약해질수가 있는 만큼 건강한 몸을 만든다는 생각으로 유지하시면 목젖 늘어짐 현상을 막을수가 있습니다.
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